Классическая музыка против повышенного давления...

Пусть вы не любите классическую музыку, но у неё всё же есть один плюс, и этот плюс вполне физиологического свойства – исследователи из Рурского университета обнаружили, что некоторые образцы музыкальной классики прошлых веков хорошо действуют на сердечно-сосудистую систему.
Авторы работы, опубликованной в Deutsches Aerzteblatt International, сравнивали Моцарта и Иоганна Штрауса-младшего с небезызвестной группой ABBA: в ходе эксперимента одни «подопытные» в течение 25 минут слушали академических классиков, другие – шведский квартет (были и такие, которые не слушали ничего, просто сидели в расслабленной позе).
Поп-песни на сердце никак не влияли, а вот спокойная поза и Моцарт со Штраусом снижали давление и успокаивали сердечный ритм, причём от классики эффект был сильнее, чем просто от отдыха.
Стоит также добавить, что и старая музыка, и новая поп-музыка снижали уровень стрессового гормона кортизола, причём мужчины оказались более чувствительны к антистрессовому действию музыки, нежели женщины.
Правда, здесь было бы всё-таки интересно узнать, зависит ли антистрессовый и «сердецеуспокаивающий» эффект классики от того, как к ней относится сам слушатель – любит или ненавидит.
По материалам ИА "Наука и жизнь"



Источник