Наш организм подвергается невероятным нагрузкам во время переваривании пищи, особенно продуктов фастфуда.
Если печень не функционирует должным образом, это негативно сказывается на других органах и приводит к расстройствам, заболеваниям. Следующие напитки помогут Вам очистить печень и вывести жиры и токсины из Вашего организма.Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и будете здоровы!
1. Разноцветный напиток
— 1/2 лимона
— 1 болгарский перец
— 1 яблоко
— 1 огурец среднего размера
Сделайте сок из предложенных ингредиентов. Важно выпить напиток в свежем виде, чтобы антиоксиданты возымели должное действие.Если Вы будете выпивать 2-3 стакана такого сока ежедневно, Ваша печень очистится, а токсины будут выведены из организма.
Вы также поправите Ваше общее состояние и получите заряд бодрости.
2. Зеленый чай с цитрусовым вкусом
— половина лимонного сока (1 лимон)
— один банан
— пол чашки зеленого чая (охлажденный)
Мощный EGCG (эпикатехин галлат) экстракт зеленого чая способен очистить организм очень быстро.
3. Очищающий напиток из куркумы для печени
— пол чашки воды
— 1/2 чайной дожки куркумы
— немного имбиря
— сок одного лимона
Этот напиток очистит вашу печень и удалит токсины из кишечника. Он также предотвратит появление камней в желчном пузыре.
Источник