О чудодейственных способностях воды ходят легенды. Ведь не зря ее советуют при лечении гриппа, простуды, ее рекомендуют для правильного и эффективного похудения, а также для профилактики различных болезней.
Архиважно правильно пить воду! – в этом случае вполне возможно предотвратить множество заболеваний. Мы предлагаем Вам ознакомиться с очень простыми, эффективными советами и рассказать о них близким Вам людям. Поверьте, пригодится!
2 стакана воды после пробуждения способствует активизации внутренних органов.
1 стакан воды за 30 минут до еды способствует хорошему пищеварению.
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну помогает снизить артериальное давление.
1 стакан воды перед сном — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
Источник
