3 продукта для здоровья сердца
Не секрет, что от нашего рациона зависит функционирование всех систем организма. Одним из важнейших компонентов эффективной работы сердечно-сосудистой системы являются жирные кислоты омега-3. Они содержатся в целом ряде вкусных и полезных продуктов. 1. Жирная рыбаТакие виды рыбы, как тунец,
...Далее