Правильная осанка — залог здоровья. Неправильная поза при работе за компьютером может привести к ряду проблем со здоровьем, среди которых боли в спине, кислородное голодание, головные боли и повышенная утомляемость. К сожалению, многие из нас об этом не задумываются и вспоминают только тогда, когда начинают испытывать дискомфорт. Всего этого можно избежать, если поддерживать правильную позу во время работы за компьютером.
Как правильно сидеть за компьютером...
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться